① 먼저 콧속을 깨끗이 청소합니다.② 손을 깨끗이 씻은 후 머리를 뒤로 젖혀 코가 위로 향하게 하고 약 을 떨어뜨립니다. 이때 용기끝이 코에 닿지 않도록 합니다.③ 약을 떨어뜨린 후 약이 잘 퍼지도록 2∼3분간 자세를 그대로 유지 합니다.